（日本語は英語の下にございます : Japanese is written below the English ）
Shantana Michiko
Sound Healing Practitioner
Meditation Facilitator
Subtle Body Healing Practitioner
Esalen Massage® Practitioner
MA in Agriculture
My healing journey began in my twenties. After completing graduate school at Kyoto University, I worked at an organic vegetable co-op. I truly loved my job, but I had to leave due to illness - PTSD (Post-Traumatic Stress Disorder). In my healing journey toward recovery, I explored various healing arts—from psychotherapy and Chinese medicine to Qigong, bodywork, and energy healing.
A turning point came in 2014 when I began meditating. From that moment on, my symptoms gradually began to ease. Meditation became a central part of my healing, and I’ve continued the practice ever since. Along the way, I completed certifications in sound healing, meditation facilitation, subtle body healing, and Esalen® massage, weaving them into my work with a gentle and holistic approach.
Now fully recovered, I feel deep gratitude for all the modalities that supported my journey. Today, I share what I have learned by offering meditation, sound healing, and subtle body healing sessions, supporting others in regaining their energy and thriving in life.
シャンターナ ミチコ
サウンド・ヒーリング プラクティショナー
瞑想ファシリテーター
サトル・ボディ・ヒーリング プラクティショナー
エサレン・マッサージ® プラクティショナー
農学修士
私のヒーリングの旅は、20代の時に始まりました。京都大学大学院修了後、有機野菜の生協に就職しました。仕事が大好きだったのですが、PTSD（心的外傷後ストレス障害）のために仕事を辞めざるをなくなってしまいました。そこで、PTSDから回復するために、様々なヒーリング・アーツを試すことになりましたーサイコセラピーや漢方から、気功やボディワーク、エネルギー・ワークまで。
そんな中、2014年に瞑想に出会い、事態が好転し始めました。瞑想を始めてから、PTSDの様々な症状が徐々に軽減し始めたのです。それ以来、瞑想は私のヒーリングの最も重要な部分を担うようになり、現在に至るまで瞑想を続けています。その途上で、瞑想ファシリテーターやサトル・ボディ・ヒーリング・プラクティショナー、エサレン・マッサージ®プラクティショナーになるためのトレーニングを受けました。
瞑想や様々なヒーリング・アーツのおかげで現在はすっかり回復しました。今は、瞑想の持つ可能性と自分の経験をシェアし、以前の私と同じように瞑想を通して元気を取り戻して人生で自分の持っている可能性を最大限に開花させたいと思っている方々のサポートができることに、深く感謝しています。
